孕期可以吃榴蓮，但不宜吃得過多。榴蓮營養(yǎng)豐富，含有豐富的維C、鈣、鐵等微量元素，有利于胎兒生長發(fā)育。榴蓮含有大量的維生素E，有抗氧化、抗衰老作用，特別適合孕期媽媽食用。
但是榴蓮容易上火，吃多了甚至?xí)l(fā)口腔潰瘍。榴蓮含油脂較多，吃多了會升高媽媽血糖，所以不宜多吃。如果媽媽血糖升高，會導(dǎo)致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險。所以，榴蓮可以吃，但一定要適量。
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"剛懷孕可以吃榴蓮，榴蓮不是什么禁忌，但是榴蓮熱量比較高，如果吃了榴蓮，飯就要稍微少吃一點，沒有必要因為懷孕就大吃、大喝、大補，容易有合并癥，反而對身體不好。尤其是早孕的時候，...
周丹│北京醫(yī)院
2023/10/17 收聽(63106)
01:33
榴蓮作為熱帶水果受到很多人喜愛，但對于剛懷孕婦女，建議少吃、最好不吃榴蓮，原因如下： 1、榴蓮本身熱量和糖分高，若有些人特別喜歡吃，吃得過多，就會造成大量熱量...
張文│四川寶石花醫(yī)院
2023/02/25 播放（79358）
01:51
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/31 播放（68662）
01:55
甲減患者能吃榴蓮，榴蓮主要是含熱量相對比較高的一種水果，而甲減的患者在飲食方面沒有什么特殊的要求。造成甲減的原因與食品沒有太大的關(guān)系，造成甲減的原因主要是甲狀腺功能減低，...
苗莉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/06 播放（49544）
"血糖高的患者，尤其是糖尿病的患者不建議吃榴蓮，榴蓮屬于高含糖量的水果，含糖量大約在25%-28%左右，屬于高含糖量水果，一般把水果分成低含糖量水果，是指水果的含糖量在10%左...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/13 收聽(95544)
01:39
高血脂的病人可以吃適量的榴蓮，但是不能過量食用。榴蓮中含有的脂肪成分較高，且含有的熱量也較高，高血脂病人如果過多食用，容易造成血脂的波動。高血脂也屬于常見的慢性疾病，與高...
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/11/07 播放（86868）
02:01
高血脂患者可以吃榴蓮，但吃榴蓮不能吃得太多，要適量而不要過量。因為榴蓮?fù)瑫r含有很多糖分，如果吃得太多，會導(dǎo)致體重超標、超重，同樣不利于血脂的控制。榴蓮中含有很多鉀離子，對...
葉颯│浙江省人民醫(yī)院
2023/11/02 播放（60998）
