懷孕后只要是對海鮮不過敏都可以適量吃海參。海參營養(yǎng)價值非常高，含有較高的蛋白質(zhì)、氨基酸，能夠增強機體抵抗力，促進寶寶的生長發(fā)育，孕婦不能多吃，也不能經(jīng)常吃，7天可以吃1-2次，吃多了容易上火。
海參中含有碘，能夠調(diào)節(jié)甲狀腺功能，含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠維持正常免疫的必需營養(yǎng)物質(zhì)，對胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育起重要作用，海參中含有較多的膠原蛋白，能夠生血、補血、養(yǎng)血，預(yù)防貧血。
有慢性腎病的女性由于腎功能代謝緩慢，不建議吃海參或者是減量吃，以免過量的蛋白質(zhì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，注意要飲食多樣化，不要過于單一。
