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    發(fā)燒能吃草莓嗎

    2023-04-22 14:24

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    發(fā)熱患者可以適當(dāng)攝入草莓,因草莓中含有大量的水分、糖分、維生素、微量元素等成分,可補(bǔ)充發(fā)熱時(shí)機(jī)體所流失的水分及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
    草莓屬于涼性水果,有促進(jìn)體溫降低的作用,還有減肥、降低膽固醇等功效。草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A,可緩解夜盲癥,具有維護(hù)上皮組織健康,明目養(yǎng)肝,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的功效。除草莓之外,患者還可以吃梨、西瓜、柚子、蘋(píng)果、橙子等新鮮水果,或榨成汁飲用,但也不要吃得過(guò)多,否則很多水果性涼,可能會(huì)引起消化功能紊亂,出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
    發(fā)熱患者不宜進(jìn)食各種辛辣刺激性以及過(guò)于油膩的食物,日常三餐應(yīng)以清淡、易消化食物為主。當(dāng)體溫沒(méi)有超過(guò)38.5℃時(shí),可暫時(shí)不服用解熱鎮(zhèn)痛藥,適當(dāng)應(yīng)用物理方法降溫即可,如溫水擦浴、貼退熱貼等。

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