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陳志芬
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)中南醫(yī)院

消化內(nèi)科

脂肪肝可以吃豆類(lèi)嗎

2023-09-01 12:08

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語(yǔ)音內(nèi)容

脂肪肝患者是可以吃豆類(lèi)的，脂肪肝是由于長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)食油膩食物、肥胖，脂肪在肝臟中積聚導(dǎo)致的一種疾病，沒(méi)有特殊癥狀，嚴(yán)重的會(huì)有惡心、厭食、內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀。
豆類(lèi)主要成分為蛋白質(zhì)、鈣等，熱量比較低、脂肪含量也不高，因此脂肪肝患者是可以吃豆類(lèi)的。除了豆類(lèi)，像豆腐、豆干等豆制品也是可以吃的。脂肪肝患者飲食上不要吃高熱量、高脂肪的食物，比如肥肉、油炸食品、奶油制品等，可以多吃蔬菜、水果，飲食以清淡為主。另外還要注意適當(dāng)活動(dòng)，注意減肥，控制體重，對(duì)于有肝功能異常以及血脂增高的患者，需要口服一些降脂、保肝的藥物等對(duì)癥治療。

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