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江雪梅
主任醫(yī)師

海南省人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

空腹時(shí)能不能吃火龍果

2023-01-28 05:04

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空腹時(shí)盡量不要吃火龍果?；瘕埞麪I養(yǎng)價(jià)值豐富，同時(shí)具有消化食物、清熱排毒的作用，適當(dāng)吃火龍果可以補(bǔ)充身體的能量，同時(shí)提升身體體質(zhì)。但是由于火龍果相對(duì)性質(zhì)寒涼，在吃的時(shí)候盡量避免在空腹?fàn)顟B(tài)下吃。
空腹吃火龍果，火龍果中的寒涼物質(zhì)會(huì)直接對(duì)消化系統(tǒng)黏膜造成刺激，對(duì)消化功能也會(huì)造成一定的損害。尤其是本身有脾胃虛寒的患者，長期下去還會(huì)因此引起消化不良、腹瀉等表現(xiàn)?？崭沟臓顟B(tài)下吃火龍果，會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)和粗纖維被盡快排進(jìn)腸道中，對(duì)腸道黏膜會(huì)造成一定的刺激性，甚至還會(huì)誘發(fā)腸炎發(fā)作。在吃火龍果時(shí)最好是在飯后半小時(shí)左右再吃，不會(huì)對(duì)腸胃黏膜造成刺激，同時(shí)也能更好的吸收其中的營養(yǎng)。

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