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程斌
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

早上醒來腰酸背痛

2023-10-23 00:04

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語音內(nèi)容

早上醒來腰酸背痛主要由于睡覺姿勢不合適，睡覺時吹風(fēng)扇、吹空調(diào)引起受涼可引起腰酸背痛。此類病人往往存在肌肉勞損、韌帶炎癥，椎體退行性變、骨質(zhì)增生或椎間盤突出等病理基礎(chǔ)，從而出現(xiàn)腰酸背痛。緩解辦法包括睡硬板床、熱敷、藥物治療，具體如下：
1、睡硬板床，睡覺期間不可以受涼，需注意睡覺姿勢；
2、局部熱敷，通?？捎脽崴虺贷熥舆M(jìn)行熱敷；
3、外用活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏、云南白藥膏；
4、口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，有利于緩解癥狀，比如復(fù)方氯唑沙宗膠囊、舒筋活血片等。

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