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宮大偉
主治醫(yī)師

山東省文登整骨醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

腳扭到了是冰敷還是熱敷

2023-09-29 05:12

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語音內(nèi)容

如果腳踝部出現(xiàn)了扭傷，在48小時(shí)之內(nèi)要進(jìn)行冰敷，冰敷的目的主要是降低周圍血管損傷所引起的滲出，降低局部腫脹，有利于消腫。另外，48小時(shí)以后也要根據(jù)具體情況進(jìn)行熱敷，必須在明確診斷的前提下進(jìn)行相關(guān)治療。
如果是單純軟組織損傷，愈合通常比較快。如果是嚴(yán)重的韌帶損傷，以及出現(xiàn)骨折影響到足踝部的穩(wěn)定性，需要進(jìn)行相關(guān)的手術(shù)治療，早期手術(shù)治療可以降低后期發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，建議及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

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黃坤│阜新礦業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

2023/04/24 收聽(54854)

腳腫是冰敷還是熱敷

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張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

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"腳部腫脹，是由于腳部扭傷、外傷，導(dǎo)致皮下、關(guān)節(jié)內(nèi)部組織液滲出增多引起的。腳部腫脹，表現(xiàn)為疼痛甚至關(guān)節(jié)活動障礙。在剛開始腳部腫脹時(shí)，用冷敷的辦法。冷敷能把腳部局部溫度降低，同時(shí)...

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湯大緯│合肥市第二人民醫(yī)院

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不慎崴腳了之后應(yīng)該馬上進(jìn)行冰敷，扭傷崴腳會導(dǎo)致?lián)p傷處的韌帶、肌腱或者筋膜出現(xiàn)撕裂，形成傷口，從傷口處會滲出血液以及組織液。因?yàn)楸罂梢允箵p傷處的出血快速止住，并且能防止從損傷的...

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1、冰敷：腳崴傷之后如皮下軟組織損傷，可...

高嵩濤│河南省人民醫(yī)院

2023/04/06 播放（34621）

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語音時(shí)長01:19''

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腫脹后冰敷還是熱敷

"人體腫脹后應(yīng)該先進(jìn)行冰敷，后進(jìn)行熱敷。因?yàn)槿梭w由于某種致病因素導(dǎo)致腫脹后，其組織間液逐漸滲出，組織的腫脹程度也逐漸加重。此時(shí)，如果進(jìn)行冰敷可以抑制組織間液滲出，減輕組織腫脹的...

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拔牙后是冰敷還是熱敷

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冷敷與熱敷常應(yīng)用于外傷，如運(yùn)動時(shí)意外磕傷或摔傷，局部形成明顯包塊或腫塊，包塊與血液、組織液滲出后未及時(shí)排出有關(guān)，積存于皮下可形成血腫。受傷早期應(yīng)用冷敷可使破損毛細(xì)血管收縮...

曹廣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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冰敷后多久可以熱敷

"冷敷和熱敷之間時(shí)間間隔一般是12個(gè)小時(shí)左右，也就是說如果局部組織受到外力的作用，形成了創(chuàng)傷，出現(xiàn)了水腫、皮下淤血，一般是在發(fā)生后的第1個(gè)24小時(shí)之內(nèi)采用冰敷?？梢杂冕t(yī)用冰袋或...

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肌肉拉傷熱敷還是冰敷

"肌肉拉傷之后，首先要立即停止所進(jìn)行的任何的動作。如果條件允許，可以使用彈性塑料薄膜將拉傷的部位包裹起來，能夠有效地減少局部的出血，減輕損傷的程度。在受傷2天之內(nèi)需要進(jìn)行間斷性...

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當(dāng)病人出現(xiàn)腳扭傷的時(shí)候，傷后48小時(shí)之前選用冰敷，48小時(shí)以后選擇熱敷。因?yàn)榕麜r(shí)多伴隨有關(guān)節(jié)囊、韌帶、結(jié)締組織、皮下組織破裂出血，冰敷可以減少傷處血流，使受傷部位出血、...

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眼疲勞冰敷還是熱敷

眼睛疲勞時(shí)選擇熱敷或者冰敷應(yīng)根據(jù)患者的具體情況應(yīng)用，熱敷的作用是促進(jìn)眼部血液循環(huán)，在一定程度上可緩解疲勞。通過熱敷讓局部眼皮溫度提升，也有利于瞼板腺油脂排出，對于緩解眼睛...

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"對于有淤血冰敷，還是熱敷，根據(jù)不同的情況來決定。一般淤血都是因?yàn)檐浗M織受傷造成的癥狀，所以一般在48小時(shí)之前選擇冰敷，比如用冷毛巾或者冰塊來敷淤血的創(chuàng)面，可以減輕患者的疼痛感...

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張晶晶│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

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肌肉拉傷冰敷還是熱敷

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牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/04/08 收聽(66746)

腳扭傷冰敷還是熱敷

"對于急性的腳扭傷，在一周之內(nèi)冷敷，一周之后可以開始逐漸熱敷，因?yàn)槟_扭傷之后會出現(xiàn)腳部的腫脹越來越嚴(yán)重，到一周時(shí)達(dá)到高峰，早期的冷敷有利于消腫，同時(shí)也應(yīng)該將扭傷的腳盡量復(fù)位，通...

語音時(shí)長01:26''

陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/30 收聽(40106)

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