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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦失眠胎兒會睡覺嗎

2023-05-24 22:01

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語音內(nèi)容

孕婦失眠時胎兒會睡覺或醒著，胎兒在宮腔內(nèi)有自己的醒睡周期，醒睡周期為40分鐘左右。
但如果孕婦長期失眠會對胎兒的發(fā)育造成一定影響，孕婦在睡眠狀態(tài)中全身會處于放松狀態(tài)，對胎盤血液供應(yīng)會比較充足，能夠為胎兒輸送足量的營養(yǎng)物質(zhì)，如果孕婦失眠會產(chǎn)生精神焦慮、抑郁等不良情緒導(dǎo)致胎盤血管痙攣，對胎兒發(fā)育造成不良影響。
孕婦要注意調(diào)節(jié)情緒，白天注意適當活動，臨睡前少喝水來促進睡眠，嚴重失眠要及時看心理醫(yī)生。

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