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杜琳
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

針灸科

玉米吃多了會(huì)上火嗎

2023-07-28 07:21

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玉米就是常吃的糧食，很多的地方在困難時(shí)期是當(dāng)主食的，當(dāng)然現(xiàn)在都是吃大米白面，很少有人吃玉米作為主食。作為主食，玉米非常甘平，沒有熱性，玉米是不上火的，當(dāng)成主食吃，要是上火人吃了得多不舒服，因此不必過于糾結(jié)。
玉米是甘、淡并且微涼的作用，入手陽明大腸經(jīng)和足陽明胃經(jīng)，玉米是當(dāng)?shù)矸垲惖氖澄锝o予飽腹感，也有利尿的功用，就是食物，沒有什么上火不上火的。作為食物，大多數(shù)的東西，特別是主食都是甘平的。

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