對(duì)于頸椎病患者是否能夠跳舞，主要是由頸椎病的類型決定。大部分頸椎病主要是由不正確的生活習(xí)慣和工作姿勢(shì)引起，例如長(zhǎng)期彎腰、面對(duì)電腦、長(zhǎng)期伏案工作、俯臥睡眠等。
會(huì)導(dǎo)致頸部后面的肌肉出現(xiàn)反復(fù)牽拉、局部充血和水腫，從而引起疼痛、僵硬、緊繃的感覺(jué)。對(duì)于這種類型的頸椎病，可以適當(dāng)跳舞。
在舞蹈的過(guò)程中，頸部和肩部的姿勢(shì)不斷發(fā)生變化，可以有效地緩解局部肌肉痙攣，可以避免因長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起頸部和肩部疼痛。
但是對(duì)于更嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病和脊髓型頸椎病，由于神經(jīng)根和脊髓已經(jīng)受到嚴(yán)重壓迫，此時(shí)跳舞可能會(huì)導(dǎo)致頸椎不穩(wěn)、神經(jīng)損傷，甚至不同程度的癱瘓。這種類型的頸椎病不能跳舞，需要積極的外科治療。
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