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    高血壓能吃糕點嗎

    2023-02-21 17:37

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      高血壓的病人如果不合并糖尿病、高脂血癥,可以吃些糕點,但也不是吃多少都行,要少量,一周可以吃1-2次,每次吃一小塊,因為糕點含糖量和油脂都偏多,能量也很高,可以加速高血壓病人心、腦、腎的發(fā)展,對肝臟代謝有影響,所以要少吃?! ]有糖尿病、高脂血癥的高血壓患者,經常吃糕點等高能量的食物,也會出現(xiàn)代謝異常,加速動脈硬化,因為糕點中的油量、鹽量偏多,會使血壓難以控制?! 「哐獕翰∪似綍r要食富含高優(yōu)質蛋白,豐富維生素、微量元素的綠色果蔬,這些飲食都相對比較健康,很適合高血壓病人?! ∫膊皇且稽c糕點也不能吃,平時偶爾加點糕點是可以的,建議盡量選擇低糖、無糖、含油量很少、能量偏低的點心,切忌以糕點為生活的主食。

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