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劉曉
副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

消化內(nèi)科

排便不順暢怎么辦

2023-11-05 14:48

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語(yǔ)音內(nèi)容

排便不順暢可能就是一種便秘的表現(xiàn)，就是總覺(jué)得有大便，但是拉的不痛快。這個(gè)時(shí)候第一點(diǎn)就是除外，排便不暢快是不是跟器質(zhì)性的病變，比如腸道有什么占位性的病變，還是排便的改變跟長(zhǎng)期用的藥物有關(guān)系，像抗抑郁的藥，或者是不是系統(tǒng)性的疾病累及到了腸道，所以才導(dǎo)致排便不順暢。如果這些原因都除外了，僅僅表現(xiàn)為排便不順暢是一種功能性的，這個(gè)時(shí)候就要考慮如下原因：
第一、飲食和生活方式上要注意，要多吃富含膳食纖維的食物，像芹菜、香蕉，然后多喝水、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、規(guī)律的生活。如果通過(guò)這種飲食和生活方式的改善，仍然不能解決排便不順暢的這個(gè)情況，可以適當(dāng)?shù)募佑帽热绱龠M(jìn)腸道蠕動(dòng)的藥物，像伊托必利之類的；
第二、也可以加用滲透性的瀉藥，像乳果糖、聚乙二醇，這類藥物可以把更多的水分拉向腸腔，然后讓大便變得松軟，從而幫助我們更好的排便。

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