患有高血壓病和糖尿病的患者，節(jié)制飲食和鍛煉會減緩糖尿病的進(jìn)展，并減輕胰島素抵抗，而且是治療方案的重要組成部分。
纖維、鉀含量高而且精細(xì)的碳水化合物飲食可以降低脂蛋白，同時也能使血壓降低，能夠改善血糖的控制，低鹽飲食對血壓高和糖尿病的患者來講也是必須的。
手術(shù)或者非手術(shù)干預(yù)使體重減輕，對于有肥胖困擾的人來說，在短期內(nèi)可以降低糖尿病的進(jìn)展、胰島素的抵抗和罹患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
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高血壓、高血糖的患者推薦可以適量多吃一些全谷類的食物、新鮮的蔬菜水果，具體如下： 1、比如根莖類，紅薯、紫薯、山藥、土豆等，豆類里面的紅豆、綠豆、黃豆、蕓豆等...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/05 播放（29864）
02:07
高血壓、高血糖患者攝入的食物主要以高血糖為主，高血壓的患者應(yīng)該盡量少吃過咸、油脂過多以及高蛋白的食物，糖尿病的患者飲食要按著糖尿病飲食大卡進(jìn)行總量的控制。一般既有高血壓又...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/28 播放（41265）
血糖高的患者在飲食上，一般是給患者有以下建議：在主食的選擇上，應(yīng)該選擇以小麥面或者是大米為主要類型的主食；副食方面可以選擇綠色的青菜，其他顏色比如土豆、蓮藕、山藥、南瓜等等這些...
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/02/17 收聽(25486)
01:40
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/27 播放（99842）
"高血壓患者對于水果的選擇限制條件相對較少，主要是刺激相對較小同時不過敏的水果為主，也就是說一般的水果都可以。高血糖患者一般不建議吃水果，如果血糖控制較好，可以少量的吃一點(diǎn)，同...
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/20 收聽(28532)
02:04
高血壓和高血糖的患者，忌吃沒有非常明確的一定不能吃哪種食物，而是要控制飲食食物當(dāng)中一些成分的比例，也就是說要少吃鹽、油、糖等能夠使食物吃起來更香的一些東西，這些成分不利于...
張妮│北京醫(yī)院
2023/12/26 播放（35081）
高血糖、高血壓、高血脂的患者，建議飲食低鹽、低脂、低糖。以植物性食物飲食為主，比如地中海飲食，多吃水果、蔬菜、全谷類、豆類和堅(jiān)果，少食含飽和脂肪酸、膽固醇和鈉的食物。對于水果，...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/07/05 收聽(23800)
"高血壓高血糖患者平時可以多食用芹菜，具有保護(hù)血管降壓的作用。冬瓜有一定的利尿作用，可以輔助降血壓。海帶能防止脂肪在動脈壁沉積，海帶燉豆腐有利于降壓。洋蔥具有降血脂、預(yù)防血栓的...
靳麗麗│保定市第一中心醫(yī)院
2023/11/09 收聽(45148)
