晚上做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，患者在淺睡眠期的時(shí)候，因?yàn)榇竽X皮層還有一定的功能活動(dòng)，就容易產(chǎn)生做夢(mèng)的現(xiàn)象。
如果患者做夢(mèng)比較多，導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量低下，患者可以通過口服藥物來減少做夢(mèng)，比如可以口服安神補(bǔ)腦口服液、百樂眠膠囊、甜夢(mèng)膠囊、棗仁安神膠囊這一類的藥物，來減少患者做夢(mèng)的情形。還有患者可以就診醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行辯證的治療，改善患者多夢(mèng)的癥狀，主要是要給寧神安神的治療。還有患者也可以在睡前的時(shí)候喝一杯熱牛奶，用熱水泡泡腳減少精神方面的壓力、放松心情，也有減少夜間做夢(mèng)的情形。
