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    總是感覺胃里涼涼的怎么回事

    2023-01-10 06:25

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    總是感覺胃里涼涼的與脾胃虛寒、飲食不當、腹部受涼有關,脾胃虛寒與身體免疫力低下、脾胃陽氣不足有直接關系。身體有脾胃虛寒現(xiàn)象的人不僅對食物的消化能力減弱,容易出現(xiàn)消化不良,還會伴有腹部冷痛的感覺。
    尤其是在吃寒涼食物時癥狀會表現(xiàn)的更加明顯,甚至會經常出現(xiàn)吐清稀水液的表現(xiàn)。脾胃虛寒的患者大多數(shù)會伴有飲食量少、四肢倦怠、舌體胖大,不少人在平時飲食不節(jié)制。
    經常吃生冷的、寒涼、刺激性的食物,這類食物會對胃的功能造成影響,同時也會導致胃部出現(xiàn)寒涼。平時睡覺時應盡量做好腹部保暖,一旦腹部受到寒涼的侵襲就會導致局部血液循環(huán)不暢,從而造成胃部發(fā)涼感。

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