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    消化系統(tǒng)紊亂怎么辦

    2023-12-23 05:34

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      消化系統(tǒng)紊亂需要從幾個方面采取措施治療,首先,從飲食調(diào)理著手,其次,是精神方面,再配合醫(yī)生使用藥物治療,此外還建議使用中醫(yī)穴位療法來增強胃腸道功能。飲食調(diào)理需要做到飲食規(guī)律性,定時定量進餐,切不可暴飲暴食或者過于饑餓,以免增加腸胃的負擔,做到科學進餐,多吃新鮮蔬果、粗糧,以及鈣含量高的食物。精神方面要避免過度的精神刺激,如長時間的緊張、恐懼、抑郁等,保持心情放松?! ∷幬镏委熞鶕?jù)病癥來選擇,例如常用藥物復方苯乙哌啶,可以緩解腹痛、腹瀉的癥狀。中醫(yī)穴位療法建議通過專業(yè)醫(yī)師進行按摩、揉捏、按壓等方式,可以揉肚臍,采取順時針方向旋轉(zhuǎn)揉動,可以健脾和胃;擦小腹,兩只手上下擦動直到發(fā)熱為止,可以緩解胃脹、腹痛;按壓足三里具有保健的作用,能夠起到調(diào)中理氣、健脾和胃的功效。

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