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李云愷
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

骨外科

頸椎病能睡乳膠枕頭嗎

2023-04-06 16:16

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語(yǔ)音內(nèi)容

頸椎病可以睡乳膠枕頭，乳膠枕的特點(diǎn)是比較有彈性，有一定的弧度，比較符合生理曲度，而且不是太高，符合其對(duì)頸椎病有一定的支撐和承重能力。乳膠枕可以使頸椎在比較放松的生理曲度下得到支撐，可以使肌肉放松，炎癥物質(zhì)吸收增加，使椎間盤突出有所緩解，能夠使頸椎得到很好的休息，而且乳膠枕有一定的防螨蟲、抗過(guò)敏的作用。
一般乳膠枕不會(huì)太高，選擇乳膠枕可以選擇在本身側(cè)臥位時(shí)，頭部到頸部自然曲度的高度。在男性肌肉力量豐富可以高一點(diǎn)，女性可以低一點(diǎn)，選擇這種乳膠枕即有有一定彈性，而且可以使頸椎放松，所以頸椎病完全可以枕乳膠枕。

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