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    骨折的老人適合吃什么食物

    2023-11-19 23:11

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    骨折后的老人因為運動量下降,因此在飲食上通常都會比較差,考慮到老人愈合能力相對年輕患者要差,因此飲食上應該注意多補充以蛋白質為主的食物,這是因為單位重量情況下,蛋白提供的氨基酸等營養(yǎng)物質,更能滿足人體的需要,對于修復骨折和軟組織損傷大有裨益,富含蛋白質的食物比如雞蛋、新鮮的肉以及魚等就可以滿足人體的需求。
    如果老人消化能力較差的情況下,可以補充蛋白粉,但盡量少吃海鮮等容易導致腹瀉、腹痛的食物,尤其是合并有高尿酸血癥的患者,盡可能少吃海鮮類的物質。除了富含蛋白質的食物,還可以多吃新鮮的蔬菜和水果,對于補充豐富的維生素和纖維素大有好處,在營養(yǎng)品方面可適當的補充鈣劑,對于促進骨折的愈合是有好處。

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