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    睡覺姿勢不對胸口疼怎么緩解

    2023-09-05 12:18

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    建議改變睡覺姿勢,使用消炎、止痛的噴劑等方式來緩解。睡覺時應避免趴著睡,若胸口產(chǎn)生疼痛,改變睡覺姿勢、局部按摩就可以得到緩解,或者用毛巾熱敷,也可以起到緩解疼痛的作用。若不見好轉,可以使用云南白藥噴霧或正骨水配合治療,也可口服木香順氣丸,睡覺時應該避免長期一個姿勢睡,適當?shù)姆?。另外,睡覺時不要受涼,少喝可樂、雪碧等飲品,不要吃太撐,不要吃過多的涼性食品,蔬菜如韭菜、香菜、蒜等,水果如火龍果、西瓜、橘子等,也不要過度運動,要保持良好的休息狀態(tài)。也不排除是胸膜炎導致,若情況一直不見好轉,建議去醫(yī)院做心電圖、心臟彩超等檢查,進一步確認胸痛原因。

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