低壓100怎么調(diào)理？目前高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是，非同日3次以上血壓測(cè)量≥140和（或）90mmHg，就可以診斷為高血壓，如果低壓100mmHg并不是一個(gè)偶然的測(cè)量結(jié)果，而是多次出現(xiàn)低壓100mmHg的這種情況，診斷高血壓是比較明確的。從高血壓的分級(jí)來看，至少血壓可以分為二級(jí)高血壓，那針對(duì)于二級(jí)高血壓目前應(yīng)該是立即開始藥物治療，同時(shí)進(jìn)行生活方式的干預(yù)。
生活方式的干預(yù)包括有吸煙的患者要戒煙；同時(shí)低鹽、低脂飲食，增加谷物、蔬菜、水果的攝入量，減少油脂類食物的攝入；積極的運(yùn)動(dòng)；肥胖的患者要減重；同時(shí)不要熬夜；還要注意血糖、血脂這些代謝指標(biāo)是否正常，如果異常要進(jìn)行同時(shí)的干預(yù)。在此同時(shí)還要進(jìn)行藥物的治療，降壓藥物目前種類比較多，應(yīng)該積極的去醫(yī)院就診，找專業(yè)的醫(yī)生處方專業(yè)的降壓藥物，在治療的過程當(dāng)中要養(yǎng)成定期監(jiān)測(cè)血壓的習(xí)慣。
