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胃脹氣快速排氣妙招

2023-07-04 12:40

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01:17

語(yǔ)音內(nèi)容

胃脹氣可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)促進(jìn)排氣，并飲用熱水、胃部熱敷或者艾灸可以促進(jìn)腹部血液循環(huán)，也可有效改善胃脹。還可按揉中脘、天樞等穴位5-10分鐘并順時(shí)針按摩腹部，直至排氣。
如仍不能緩解，可服用摩羅丹、多潘立酮等藥物進(jìn)行治療。快速排氣的小偏方是燉肉調(diào)料肉豆蔻，可取肉豆蔻一個(gè)，拍碎加水熬煮服用或者肉豆蔻粉末3g溫水吞服。
肉豆蔻有溫中下氣、消食化積、止痛的功效，可快速改善胃脹氣，幫助胃腸消積排氣。

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周毅│湖北省中醫(yī)院

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