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"女性懷孕以后對睡姿沒有固定要求，通常會采取自己習(xí)慣的睡姿睡覺，并不會影響身體健康。在孕晚期可以采用左側(cè)睡姿的方式睡覺，這樣對胎兒沒有任何壓迫感。女性在懷孕過程中要注意睡眠的充...
張春花│南昌市第一醫(yī)院
2023/03/26 收聽(19422)
"女性懷孕的睡姿主要有以下幾種：1、平臥睡；2、側(cè)臥位睡；3、半臥位睡。女性在懷孕以后醫(yī)生不建議趴著睡，特別到了懷孕的晚期，肚子明顯的增大，女性也無法趴著睡。在懷孕的頭三個月，...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/12/07 收聽(27608)
"懷孕四個月是由懷孕早期剛剛步入懷孕中期的階段，在這個時期大部分孕媽媽可以看到肚子明顯凸起，子宮的宮底高度在肚臍和恥骨聯(lián)合之間，孕媽媽睡覺時除了不要趴著睡壓迫子宮之外，其他任何...
俞奇│中山市博愛醫(yī)院
2023/11/12 收聽(44024)
01:48
懷孕以后盡量側(cè)臥睡覺，尤其是左側(cè)臥位，盡量不要趴著、仰臥。因為懷孕以后子宮逐漸增大，從盆腔升到腹腔，如果趴著睡會壓迫子宮，使得子宮張力增大，造成宮縮、破水、胎盤早剝等情況...
李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/01/04 播放（67972）
"在懷孕的早期和中期，睡姿對孕婦沒有什么影響，對寶寶也沒有什么影響。所以，在早孕期和中孕期，孕婦只要按自己平時的習(xí)慣，睡覺姿勢都可以。到了懷孕的晚期，由于子宮增大，寶寶生長，會...
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/03/23 收聽(45734)
01:39
在懷孕4個月，一般建議是側(cè)臥位，因為在妊娠中晚期，睡姿取側(cè)臥位，特別以左側(cè)臥位為首要。因為仰臥位時，壓迫下腔靜脈，使回心血量減少，甚至在晚期容易發(fā)生仰臥綜合征。
范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/02 播放（49002）
01:47
同房之后，如果想增加懷孕的概率，大多數(shù)采取的建議是可以在男女雙方同房時，選擇在排卵期，同房之后，可以把女性的臀部抬高，墊枕頭即可，抬高半個小時左右，再去睡覺。
榮春紅│中日友好醫(yī)院
2023/06/01 播放（45468）
02:02
剛懷孕時一般不需要注意睡姿，各種睡姿都可以，孕3個月后要開始注意睡姿。孕3個月后子宮增大長出盆腔進(jìn)入腹腔，也稱為見懷，這時不能再趴著睡覺，趴著睡覺有時會壓迫子宮，甚至引起...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/01/18 播放（54158）
01:42
懷孕期睡姿因不同的孕周而不同，孕早期可以隨意睡覺。到孕中晚期由于子宮增大，建議采取側(cè)臥位。因為子宮增大，特別在孕晚期以后，仰臥位會壓迫下腔動靜脈，使子宮動脈的供血不足，容...
范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/03 播放（26198）
