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劉建豐
主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

每天夜里2點(diǎn)左右就醒是怎么回事

2023-06-20 23:53

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語音內(nèi)容

每天夜里兩點(diǎn)鐘左右就醒，這是早醒的現(xiàn)象。一般早醒會(huì)比正常的起床時(shí)間至少提前醒1-2個(gè)小時(shí)，醒后就再難以入睡。
如果這種情況下持續(xù)兩周以上，就要警惕是否患上了抑郁癥。抑郁癥是一種精神情感類的疾病，除了可以導(dǎo)致人對什么事情都沒有興趣、不愿與人交流和交往、變得反應(yīng)遲鈍不想動(dòng)以外，50%的抑郁癥人會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙。
睡眠障礙中抑郁癥的特征性表現(xiàn)就是早醒的現(xiàn)象，雖然有一些人也有可能因?yàn)橛袎毫蚵约膊《鴮?dǎo)致入睡困難，但早醒的癥狀比較特殊，是臨床上判斷抑郁癥的重要指標(biāo)。
因此需要針對抑郁癥進(jìn)行心理治療及藥物治療，才能解決早醒的問題。

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