哈爾濱市第一醫(yī)院
針灸理療科
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艾灸可以提高免疫能力,從實(shí)驗(yàn)研究、臨床試驗(yàn)均發(fā)現(xiàn)艾灸可以提高免疫能力。實(shí)驗(yàn)研究表明灸足三里,對(duì)人體免疫細(xì)胞良好促進(jìn)作用,另外艾灸不單純對(duì)細(xì)胞免疫能有所提高,而且對(duì)體液免疫...
丁宇│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/13 播放(45761)
艾灸可以提高人體的免疫力。因?yàn)榘哪軠亟?jīng)通絡(luò),能補(bǔ)助人體的正氣,也就是補(bǔ)助人體的元?dú)猓龤夂驮獨(dú)舛际侨梭w最根本的氣。氣是中醫(yī)學(xué)的概念,包括血、氣血、津液,都是組成人體必不...
孟迎春│山東省立醫(yī)院
2023/04/20 播放(26541)
提高免疫力,可能需要通過(guò)日常鍛煉,以及其他綜合的方式,艾灸可以作為很好的輔助 陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/04/23 播放(26897)
提高免疫力,可能需要通過(guò)日常鍛煉,以及其他綜合的方式,艾灸可以作為很好的輔助
陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/23 播放(26897)
"有患者問(wèn)怎么提高免疫力?提高免疫力是綜合的治療過(guò)程,包括避免緊張勞累、避免過(guò)度焦慮、正確調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉等。有些患者免疫力差是由于慢性病造成的,比如長(zhǎng)期高血壓、糖尿病、腎病...
張學(xué)武│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/18 收聽(tīng)(67314)
"提高機(jī)體免疫力的方法常見(jiàn)如下:1、飲食方面:要健康飲食,營(yíng)養(yǎng)要均衡,食物要多樣化,多吃富含礦物質(zhì)、維生素的新鮮蔬菜和水果,吃富含蛋白質(zhì)的各種肉類、海產(chǎn)品、牛奶等,上述物質(zhì)可以...
孔俊英│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/06/20 收聽(tīng)(28162)
提高免疫力首先應(yīng)排除有沒(méi)有造成免疫力低下的因素,如長(zhǎng)期失眠、焦慮、抑郁等癥狀,都可以造成免疫力低下。若患者患有某些較嚴(yán)重的疾病如腫瘤或者大手術(shù)以后,或者患有長(zhǎng)期、慢性的消...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/08 播放(54616)
提高自身免疫力的方法有很多種:1、可通過(guò)藥物調(diào)節(jié)自身免疫,藥物調(diào)節(jié)中可用中藥,也可以用西藥來(lái)提高自身免疫力。通常中藥調(diào)節(jié)免疫的藥物有冬蟲(chóng)夏草、紅景天、丹參、紅花、黃芩、黃芪、西...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/05 收聽(tīng)(90822)
免疫力是人體自身的防御機(jī)制,是人體識(shí)別和消滅外來(lái)侵入的任何異物,包括病毒、細(xì)菌等,還有處理自身衰老、損傷、死亡、變性細(xì)胞,以及識(shí)別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。...
王海彤│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/12/18 播放(65602)
提高機(jī)體免疫力可從如下3個(gè)方面入手:1、通過(guò)鍛煉身體,最建議做的是有氧運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持戶外有氧運(yùn)動(dòng)是最好的,因?yàn)榭珊粑迈r空氣,垂直日曬時(shí)通過(guò)太陽(yáng)中的紫外線還能夠有利于微量元素的...
2023/08/17 收聽(tīng)(58250)
在平時(shí)的日常生活中如何提高自身免疫力大致有以下幾個(gè)方面:1、通過(guò)飲食的方式,主要以清淡飲食為主,平時(shí)可以多吃富含有維生素、氨基酸、礦物質(zhì)和微量元素的食物,包括蔬菜比如芹菜、菠菜...
周喜玉│遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/09/12 收聽(tīng)(48706)
提高自身免疫力的方法:1、需要從飲食上調(diào)整,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含有維C的水果、蔬菜,也可以口服維C泡騰片。2、要注意休息、避免勞累,要規(guī)律自己的生活習(xí)慣,不要熬夜。3、可以應(yīng)用...
郭瑩│錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/10/25 收聽(tīng)(13482)
對(duì)于經(jīng)常感冒的人群,需積極治療原發(fā)病并給予飲食調(diào)控及運(yùn)動(dòng)干預(yù),改變不良的生活方式并接受健康教育,進(jìn)行綜合性治療,從本質(zhì)上提高免疫力。醫(yī)生應(yīng)明確患者是否存在原發(fā)基礎(chǔ)疾病或慢...
2023/08/01 播放(55324)
提高免疫力的中成藥種類較多,如含冬蟲(chóng)夏草的百令膠囊、金水寶膠囊、含靈芝的靈芝口服液、含人參的生脈飲、含黨參的參苓白術(shù)丸、含黃芪的黃芪顆粒、具有補(bǔ)益作用的六味地黃丸及金匱腎...
孔維萍│中日友好醫(yī)院
2023/07/07 播放(79140)
孩子提高免疫力的方法主要有以下四個(gè)方面:1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):均衡營(yíng)養(yǎng),盡量多吃富含維生素C的水果,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量,維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有提高免疫力的作用...
孩子提高免疫力的方法主要有以下四個(gè)方面:
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):均衡營(yíng)養(yǎng),盡量多吃富含維生素C的水果,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量,維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有提高免疫力的作用...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/08/09 播放(59968)
"保證睡眠充足、營(yíng)養(yǎng)均衡、適量運(yùn)動(dòng)都有助于提高免疫力。事實(shí)上免疫系統(tǒng)是需要平衡的。增強(qiáng)免疫力的方法有:一、高質(zhì)量的睡眠。高質(zhì)量的睡眠可促進(jìn)人體產(chǎn)生睡眠因子,睡眠因子可促進(jìn)白血球...
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2023/08/31 收聽(tīng)(73872)
在營(yíng)養(yǎng)方面不叫提高免疫力,更強(qiáng)調(diào)調(diào)節(jié)免疫力,合理調(diào)節(jié)免疫力有利于健康。能夠調(diào)節(jié)免疫力的食物。首先強(qiáng)調(diào)一定要均衡攝取每天需要的食物,居民膳食指南也指出每天有膳...
在營(yíng)養(yǎng)方面不叫提高免疫力,更強(qiáng)調(diào)調(diào)節(jié)免疫力,合理調(diào)節(jié)免疫力有利于健康。能夠調(diào)節(jié)免疫力的食物。
首先強(qiáng)調(diào)一定要均衡攝取每天需要的食物,居民膳食指南也指出每天有膳...
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/02/08 播放(79098)
免疫力非常重要,免疫力低人體會(huì)感染各種細(xì)菌、病毒、微生物,表現(xiàn)為容易感冒或者體力很差。患者得了疾病除了治療以外還要提高免疫力,給予合理清淡的飲食?;颊哌€要鍛...
免疫力非常重要,免疫力低人體會(huì)感染各種細(xì)菌、病毒、微生物,表現(xiàn)為容易感冒或者體力很差。
患者得了疾病除了治療以外還要提高免疫力,給予合理清淡的飲食?;颊哌€要鍛...
馬桂琴│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/04/04 播放(66868)
提高免疫力方法有很多,中醫(yī)最常見(jiàn)的一種方法就是吃生黃芪,喝黃芪水,也可以用黃芪燉雞,以此提高免疫功能,也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)提高免疫功能。西醫(yī)有很多干擾素,天然干擾素存在...
何良志│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/10/08 播放(57238)
"提高免疫力首先要做到飲食要全面均衡,營(yíng)養(yǎng)攝入要均衡,不要挑食,不要進(jìn)食過(guò)于單一,飲食要豐富多樣,三餐要定時(shí)定量。在這同時(shí)可以多吃跟改善免疫力有關(guān)的維生素,主要是維生素A、維生...
于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/06/12 收聽(tīng)(79070)
"提高寶寶的免疫力,首先要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、均衡飲食,要做到讓寶寶不挑食、不偏食。同時(shí)飲食當(dāng)中我們要盡量給寶寶富含維生素C的水果,比如橙子、獼猴桃,同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的攝入,比如牛...
2023/01/15 收聽(tīng)(62800)
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