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4歲寶寶攝入維生素D3量可在600-800IU/d，寶寶出生后2周需補充維生素D3，維生素D能夠促進鈣磷吸收與利用，促進骨骼及...
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/11/02 播放（78468）
01:47
維生素A每天的具體攝入量，一定要具體問題具體分析。因為維生素A每天的攝入量與每一個人的性別、年齡、所處的不同的階段，都有著密切的關(guān)系。對于健康的成年男性，每天的維生素A攝...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/17 播放（41917）
維生素A是人體所必需的維生素，通常建議每天攝入的量，成年人一般每天攝入5000IU就可以，如果是青少年攝入量要更少。如果可以通過食療補充，最好就不要服用藥物額外補充，以免出現(xiàn)藥...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/03/06 收聽(98188)
維生素的攝入量標準，主要看是哪一種維生素，比如像維生素A攝入量的標準，18歲以上的男性800ug/d的視黃醇當量，女性是700ug/d的視黃醇當量。維生素B族當中，成年男性是1...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/18 收聽(99816)
"維生素C在新鮮的水果、蔬菜當中含量非常豐富，像菠菜、韭菜、蘋果、橘子、香蕉當中維生素C含量都很豐富，尤其是在番茄和柑橘當中的量特別豐富。人每天需要的維生素C量是60mg，維生...
陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/17 收聽(98372)
"維生素B1每天的攝入量為1.0-1.5mg。維生素B1主要存在于種子的外皮以及胚芽當中，加工過于精細的谷物可以造成維生素B1的大量丟失。維生素B1又名硫胺素，它可以在小腸吸收...
陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/21 收聽(99230)
"眾所周知維生素D是人體維持生長發(fā)育的重要物質(zhì)之一，而由于身體無法合成或者能力有限，往往需要額外增加對維生素D的攝入，而不管是嬰幼兒還是成年人，每天都要保證有適量的攝入量。嬰幼...
李巖│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/06 收聽(15184)
維生素AD，它既含有維生素A又含有維生素D，單純的維生素D是不含有維生素A的。為什么有些要建議吃維生素D？因為維生素A長期的口服，很容易造成過量，造成中毒。但是維生素D不長期口...
戴楊│鹿寨縣婦幼保健院
2023/10/02 收聽(56454)
"寶貝出生后比較適合的時間是出生后的15天開始補充維生素D，WHO推薦預防量的補充，應(yīng)該給到寶貝2周歲。從出生后15天-2周歲，預防量的范圍是400-800國際單位，剛出生的寶...
王菁菁│武漢市第三醫(yī)院
2023/07/26 收聽(38342)
01:45
寶寶服用維生素AD或維生素D，如果是足月兒二者均可，如果是早產(chǎn)兒、足月小樣兒建議服用維生素AD，具體如下： 1、足月兒：寶寶出生體重在2500g以上，選擇維生...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/11/13 播放（80408）
01:52
嬰兒吃維生素AD還是D3都可以，嬰兒生后先要保證補充的是維生素D。對于純母乳喂養(yǎng)的孩子，母乳中維生素D雖然容易吸收，但是總含量較少，所以很多吃純母乳...
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/01/21 播放（72628）
02:18
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/01/22 播放（92308）
魚肝油和維生素AD一樣的，所以選一種就行，哪一種都可以。因為魚肝油里頭含的也是維生素A和D，維生素AD都一樣，只不過就是廠家不一樣，牌子不一樣，這個沒有任何區(qū)別，選一種就可以了...
丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心
2023/03/16 收聽(77912)
"維生素A和維生素AD，都是維生素的營養(yǎng)補充劑。從它的名字就可以看出維生素A是只含有維生素A，不含有維生素D，而維生素AD制劑當中既含有維生素A也含有維生素D,由于它們所含有的...
徐倍│上海市第十人民醫(yī)院
2023/06/13 收聽(71336)
01:46
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/02/07 播放（78640）
"寶寶生后兩周開始要口服維生素D，每天一粒400IU。維生素AD除了含有維生素D400IU外，還含有維生素A1500IU，孩子服用維生素AD要好于單純吃維生素D。因為維生素A可...
李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院
2023/07/17 收聽(72100)
