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健脾胃食物選擇，要有一個原則，即實則瀉之，虛則補之，熱則寒之，寒則熱之。健脾胃，要把健脾和健胃食物分開而言。根據(jù)以上原則，具體選擇如下： 1、在脾氣虛和脾陽虛...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/07 播放（69476）
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健脾胃食物主要是五谷類，五谷為養(yǎng)，所以不能不吃主食，一定要吃主食，如米飯、粥等。 有時重病人或者大病后還沒完全恢復(fù)的病人，還有小朋友都建議吃粥油，就是粥上面的...
李衛(wèi)青│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2023/06/27 播放（72042）
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日常生活中健脾胃的食物非常多，脾胃不好的病人建議購買山藥，長山藥的烹飪方法較多，可以煮粥或炒菜，效果非常好。另外，還宜食用扁豆和薏米。產(chǎn)婦喜歡喝小米粥，因為小米粥也具有健...
李佩芳│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/01/13 播放（68862）
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服用健脾胃的食物，一定要確保是脾胃虛寒的病人，或脾胃虛弱的病人。這些病人常見于食少、納呆、乏力，或大便稀溏、倦怠乏力，舌是淡的、苔白、脈沉或是脈細(xì)。這些病人可以用健脾胃的...
郝海蓉│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/06/10 播放（55856）
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脾胃虛弱是寶寶的生理特點，常用于健脾胃的基本手法主要如下： 1、脾經(jīng)：脾經(jīng)位于大拇指橈側(cè)緣，從指尖到指根呈一直線，向心推為補脾，健脾穴位的操作約200-300...
王麗│山西省中醫(yī)院
2023/01/11 播放（94936）
"健脾胃的藥物比較多，常用的中藥有山藥、紅棗、茯苓、黨參、太子參、炒麥芽、山楂、炒稻芽、炒谷芽、神曲、雞內(nèi)金等這些中藥，健脾胃效果都很不錯，健脾胃的中成藥主要有健胃消食片、參苓...
陳小波│贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/01/08 收聽(11824)
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脾胃虛弱是臨床中非常常見的情況，健脾胃的穴位有健脾的，也有健胃的。但是脾胃是互為表里的兩個臟腑，所以有協(xié)同作用。 1、足三里穴：健脾胃最常用的穴位是足三里穴，...
逯儉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024/06/27 播放（919）
