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徐珊珊
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

急診科

膠原蛋白可以長期吃嗎

2023-07-09 03:33

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01:35

語音內(nèi)容

膠原蛋白可以長期吃，但長期吃的期限是3個月作為1個周期，不能終身口服膠原蛋白。因為膠原蛋白如果終身口服，會造成如下副作用：
第一、造成胃腸道的消化和吸收不良，膠原蛋白屬于蛋白質(zhì)的成分，會對胃腸道的黏膜尤其是食管和胃黏膜，造成一定的刺激性作用。
如果短期3個月之內(nèi)服用沒有問題，但長期或者終身服用膠原蛋白，就會造成胃酸反流，還會造成慢性胃病，例如慢性反流性胃炎、膽汁反流性胃炎，甚至對于既往有胃腸道功能不調(diào)病史時或者胃潰瘍、十二指腸潰瘍疾病的病史時，終身服用膠原蛋白會造成胃黏膜損傷加重和加深。
第二、膠原蛋白屬于蛋白質(zhì)的一種，如果終身大量的服用膠原蛋白還會造成肝腎負擔的增加，造成腎小球的負荷劇烈和肝臟解毒功能的亢進等，因此膠原蛋白不易終身服用，以3個月作為長期的期限。

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