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    肚子脹便秘怎么回事

    2023-12-08 00:42

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    肚子脹、便秘可能是胃腸功能紊亂引起。胃腸蠕動功能紊亂時,腸道內的食物殘渣會停留在腸道內很長時間,其中的水分會被吸收過多而出現(xiàn)腹脹、便秘的情況。出現(xiàn)這種情況,很大一部分可能跟日常的飲食有一定的關系。比如吃的過少或者食物中缺乏纖維素,再或者一天中如果飲水過少,腸道內的東西不能很快被消化吸收,則會滯留在腸道內慢慢堆積出現(xiàn)便秘。此外,如果工作過于緊張,生活壓力大,而受到精神因素方面的干擾,也會導致不能正常排便,出現(xiàn)便秘的情況。建議在藥物方面可以服用整腸生或者金雙歧調節(jié)腸道內的菌群,也可以用開塞露納肛治療。日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食生活作息,加強身體鍛煉。

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