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    女性膽固醇高有什么飲食禁忌

    2023-12-09 01:30

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    若女性膽固醇高,飲食中要低膽固醇飲食,建議女性患者的膳食中攝入膽固醇的量每天不要超過300毫克,而且需要限制富含膽固醇的動物性食物,比如動物內(nèi)臟、肥肉、魷魚、魚籽、蛋黃、墨魚等食物的攝入。
    富含膽固醇的食物也都富含飽和脂肪,所以選擇食物的時候,需要同時考慮這方面因素。而且建議膽固醇高的患者,要適當多食用富含膳食纖維的食物,可以降低膽固醇水平,比如新鮮的蔬菜、水果、雜糧、粗糧,以及各種豆類,都可以適量食用。高膽固醇血癥屬于高脂血癥中的一類疾病,患有此病后患者需要立即進行調(diào)脂治療。

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