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銀耳是大家喜愛的食品之一,銀耳有清肺、潤肺、明目的作用,但是銀耳沒有減肥的作用。要想達(dá)到真正意義上的減肥一定是控制好體重,首先要對自己的飲食大卡進(jìn)行總量的控制,有一個簡便...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/07 播放(36654)
隔夜銀耳不可以吃,具體分析如下: 1、中醫(yī)食療角度:銀耳性味偏寒涼,隔夜銀耳寒涼的屬性會進(jìn)一步加重。因此如果大量地吃隔夜銀耳,會使其寒涼的屬性,損傷身體的陽氣...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 播放(25852)
銀耳性味甘、平,歸于肺、胃、腎經(jīng)。其功效主要是: 1、銀耳含有豐富的維生素C,有助肝臟解毒,清理體內(nèi)長期淤積的毒素,因此有保肝、增加身體健康的作用,增加免疫細(xì)...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/13 播放(52328)
銀耳是補肺陰的藥物,而且養(yǎng)陰潤燥。銀耳又叫白木耳,它是甘而平的性味。銀耳實際上是可以作為食物來吃的,它是一個藥食兩用的植物,用于病后身體的虛弱,把銀耳燉的很爛有助于消化吸收,它...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/01/01 收聽(27530)
"銀耳是一味滋補的良藥且具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃的功效。尤其是陰虛火旺、溫?zé)嶙萄a的病人是一種良好的補品,富含高蛋白、多種氨基酸、礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鉀都含量比較豐富,...
張寧│河北省人民醫(yī)院
2023/10/10 收聽(60688)
董立斌│東莞市黃江醫(yī)院
2023/11/11 收聽(66228)
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/13 收聽(92134)
劉樹輝│黑龍江省中醫(yī)院
2023/12/12 收聽(41512)
周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/05 收聽(24842)