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蘇振波
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

深蹲膝蓋響還能做嗎

2023-06-18 01:38

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語音內(nèi)容

在日常生活中，病人在深蹲時(shí)膝蓋有響聲，能否繼續(xù)做深蹲的動(dòng)作，要根據(jù)病人的臨床表現(xiàn)，如果病人感覺在發(fā)生膝蓋彈響后并沒有其它異?，F(xiàn)象，說明是一種生理性現(xiàn)象，可以繼續(xù)做深蹲的動(dòng)作，但是運(yùn)動(dòng)量不要過大，避免發(fā)生副損傷。在病人出現(xiàn)深蹲后有膝蓋彈響，病人還會感覺膝關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛，在外觀上有腫脹或者伴有彈響，影響膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，說明是一種病理性彈響，可能發(fā)生膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨、半月板、滑膜、髕腱等組織有損傷，就不能夠繼續(xù)做深蹲的動(dòng)作，避免加重病情。

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