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    深蹲膝蓋響還能做嗎

    2023-10-02 13:13

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    如果患者在做深蹲的時候有膝蓋的異響,此時就不要進(jìn)行鍛煉。在患者做深蹲的時候,有很多原因可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)異響。如果患者的膝關(guān)節(jié)沒有嚴(yán)重病變,相關(guān)的異響往往會迅速消失。如果患者的膝關(guān)節(jié)持續(xù)出現(xiàn)異響,而且有加重的趨勢,此時患者就不要進(jìn)行鍛煉。
    因為此時患者的膝關(guān)節(jié)內(nèi),可能已經(jīng)存在異常的骨性阻擋,或者像半月板、韌帶、軟骨的損傷,此時如果繼續(xù)深蹲則會加重病變。建議該類患者要及時去骨科進(jìn)行就診,以明確相關(guān)的病因。除此以外,患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,改做其他的功能鍛煉。

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