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時思毛
副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

孕期喝豆?jié){可以嗎

2023-06-03 10:20

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孕婦在懷孕期間可以喝豆?jié){，豆?jié){當(dāng)中含有豐富的氨基酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等成分，對于孕婦是一種營養(yǎng)比較豐富的飲品。在懷孕末期喝豆?jié){，可以有效的改善羊水過少。豆?jié){當(dāng)中還含有一定的天然激素，有利于促進(jìn)乳汁的分泌。但需要注意在喝豆?jié){時如果出現(xiàn)血糖增高，豆?jié){當(dāng)中不宜加入過多糖類食品，避免加重血糖增高的病情，甚至引起糖尿病的病情。還要注意豆?jié){的清潔衛(wèi)生，尤其是要注意豆?jié){需要經(jīng)過一定時間的煮沸，以免孕婦喝了不熟的豆?jié){對身體健康造成嚴(yán)重的損害。

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