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    寶寶出生多久可以補(bǔ)充維生素D

    2023-11-23 00:04

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    寶寶出生以后由于母乳里面缺乏維生素D,母乳對于孩子來講是非常優(yōu)秀的一個(gè)食物,唯一缺乏的就是不能提供足夠的維生素D。
    如果孩子外出日曬不夠的情況下,對于足月出生的孩子通常推薦從生后半個(gè)月開始補(bǔ)充維生素D,也就生后15天左右開始。每天的攝入量大概是400-800IU。
    如果孩子在給予維生素D補(bǔ)充的情況下能夠保證一定的外出,比如今天能夠外出曬太陽或者外出活動超過2小時(shí)以上,當(dāng)天的維生素D可以適當(dāng)暫停。
    但是在冬季尤其是日曬不足的情況下,一定要保證足量的維生素D的補(bǔ)充。維生素D對于早產(chǎn)的寶寶可能給予的量應(yīng)該更大,推薦至少800IU起始。
    常規(guī)維生素D吃的時(shí)間至少要吃到2歲以前,是保證孩子骨骼快速生長的必需品。所以維生素D生后半個(gè)月開始補(bǔ)充,足月的孩子至少每天400IU,吃到2歲以前。

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