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谷闊
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

喝茶出現(xiàn)腹瀉是為什么

2023-01-22 20:16

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語(yǔ)音內(nèi)容

喝茶出現(xiàn)腹瀉與空腹喝茶、喝頭茶、濃茶有關(guān)，經(jīng)常喝茶對(duì)人體的好處比較多，茶葉里面的咖啡堿可起到促進(jìn)胃液分泌的作用，能夠幫助消化、分解脂肪，并能夠減肥，對(duì)大腦的細(xì)胞有保護(hù)作用。
每個(gè)人身體體質(zhì)不同，部分人喝茶后容易出現(xiàn)腹瀉。喝茶時(shí)應(yīng)避免空腹喝茶、早上喝茶，胃里面的胃酸較多，茶葉里面的物質(zhì)和胃酸相抗，導(dǎo)致人體腹瀉的表現(xiàn)。茶葉里面的鞣酸和茶堿不耐受，引起腸道過(guò)敏，也會(huì)有腹瀉的表現(xiàn)。
有些人在喝茶時(shí)喜歡喝頭泡茶，茶葉上面殘留著農(nóng)藥和灰塵，攝入到胃部后會(huì)引起腹瀉。剛吃完飯后應(yīng)避免喝茶，因?yàn)闀?huì)刺激到胃腸道快速蠕動(dòng)導(dǎo)致腹瀉。虛寒體質(zhì)的人應(yīng)避免喝濃茶或涼茶，會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激引起腹瀉。

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