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用眼疲勞的緩解方式主要有以下幾種： 1、適當用眼，在日常生活持續(xù)用眼40分鐘左右，可以暫時停止工作或者學習，到窗邊去遠眺遠方的美麗景色，之后可以沉思或者閉目冥...
崔馨│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/09/03 播放（57000）
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眼疲勞的具體原因有多種，最常見的可能是屈光不正，也就是近視、遠視或老花導致眼疲勞。首先要進行醫(yī)學驗光，用眼鏡來矯正屈光不正。有的人可能會因為配鏡不合適引起視疲勞，這是由于...
溫瑩│山東中醫(yī)藥大學附屬眼科醫(yī)院
2023/09/23 播放（61890）
"眼疲勞是目前比較常見的眼科疾病，尤其是目前每日使用手機、電腦的時間比較長，眼疲勞的發(fā)生率是明顯增高的，在飲食方面加以注意。對于緩解視疲勞有幫助的，可以多吃富含維生素A的食物，...
郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院
2023/12/18 收聽(62444)
"緩解眼部疲勞的眼藥水，目前臨床上常用的有以下幾個，包括施圖倫滴眼液、萘敏維滴眼液、珍視明滴眼液等，這類眼藥水主要緩解眼部疲勞帶來的癥狀，比如眼睛的酸脹、疼痛、結(jié)膜輕度充血。引...
張健│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/07/17 收聽(60866)
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眼睛是一個非常寶貴的器官，如果長時間使用，不加注意，會出現(xiàn)視疲勞。最常見的是年輕人，還有一些學生用眼睛比較多，會過度用眼，比如有一些工作需要總用電腦或手機，有一些學生高考...
李海麗│北京大學第一醫(yī)院
2023/06/26 播放（83406）
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聶紅平│北京大學第一醫(yī)院
2023/09/13 播放（51312）
緩解眼疲勞要知道什么是疲勞的原因，現(xiàn)在是信息社會，每天都要面對著手機電腦，工作繁忙，都可以造成眼疲勞。如果要解除疲勞就要避免長時間的用眼，每次看手機、電腦一小時就應該向遠處眺望...
徐冰│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/04/21 收聽(71406)
"緩解眼睛疲勞的較好的眼藥水，可以選擇珍視明滴眼液，珍視明滴眼液的作用一般是具有清熱解痙、去除眼翳，對于由于肝陰不足、肝氣旺盛而導致的視覺疲勞和眼睛的紅腫疼痛、青少年的視力下降...
許璨│單縣中心醫(yī)院
2023/04/29 收聽(82370)
