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    坐月子冷水洗手會怎樣

    2023-10-16 11:56

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    坐月子期間,偶爾用冷水洗手一般不會對身體造成太大的影響,但如果經(jīng)常用冷水洗手,可能會造成手指關(guān)節(jié)疼痛,造成身體的不適。女性在坐月子期間身體虛弱,在這期間要注意保暖,無論是洗手、洗臉,都要用溫水進行清洗,因為在月子期間身體虛弱,容易受到風、寒、濕等一些邪氣的侵蝕,而造成月子病。
    在月子期間,飲食方面也要注意加強營養(yǎng),可以吃富有營養(yǎng)的含蛋白質(zhì)的食物,比如瘦肉、雞蛋、牛奶,吃一些時令的瓜果、蔬菜,另外還要注意保持心情愉悅,適當?shù)南麓不顒印?

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    原慶首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2023/10/15 閱讀(3263)

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