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小腿外翻的矯正辦法具體如下：一、直立，雙腳并攏，兩手扶膝，做兩膝向正前方下蹲起立運動，20-30次。二、彎腰，兩手扶膝，做向左和向右的繞環(huán)運動，20-30次。三、兩腳開立、稍大...
王次保│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/04/26 收聽(16718)
01:46
小腿外翻的矯正方法，主要包括以下幾種： 1、矯正器具：如果小腿外翻發(fā)現(xiàn)較為及時，也并不嚴重，可以通過保守的矯正手段，例如穿戴矯形鞋、支具，矯正小腿外翻、改善下...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/09/16 播放（93840）
02:53
小腿外翻嚴格意義上應該叫膝外翻，正常孩子在出生的時候都是膝內(nèi)翻的狀態(tài)，就是俗稱的O型腿，伴隨發(fā)育，大概到兩歲左右的時候，O型腿會逐漸轉換成外翻的X型腿。 之所...
李剛│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/02/18 播放（53976）
小腿外翻怎么矯正：一、直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方下蹲、起立運動，20-30次。二、彎腰，兩手扶膝做向左和向右的繞環(huán)運動，20-30次。三、兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶...
馬成海│河北省滄州中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/07/31 收聽(50218)
01:41
如果是成年人要看外翻程度，如果是嚴重外翻，影響關節(jié)正常力線，需要考慮截骨矯形處理。如果是輕微外翻，沒有繼續(xù)加重，不影響下肢力線，暫時不需要特殊處理。 如果與小...
李晉玉│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/03/25 播放（83672）
02:14
小腿外翻即醫(yī)學上講的X形腿，矯正方法包括手術治療、夾板運用、綁腿輔助裝置、早期鍛煉、矯正鞋墊等，具體糾正方法如下： 1、對于佝僂病患兒，必須需接受正規(guī)、系統(tǒng)治...
陳江│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/11/07 播放（78162）
"小腿肌肉外翻可能是遺傳因素或者不良的生活習慣、不良坐姿、走姿導致的肌肉分布不均勻，一側肌肉含量過多引起的肌肉外翻。矯正小腿肌肉外翻，改正不良生活習慣，保證良好的坐姿和走姿，矯...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/11/13 收聽(23068)
"跟骨外翻的矯正方法包括以下幾個方面：第一、更換鞋子：避免穿高跟鞋，可以穿矯形鞋或使用矯形鞋墊，一般可以將跟骨的內(nèi)側墊高，這樣可以有效減少跟骨外翻的角度。第二、訓練肌肉力量：積...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/11/23 收聽(22076)
"對于存在膝蓋內(nèi)旋、小腿外翻的患者，可以給予保守治療、矯形手術，具體如下：第一、保守治療：對于一些病變程度較輕而且處在生長發(fā)育期的患者，可以嘗試使用保守治療，此時需要給患者佩戴...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/13 收聽(80040)
