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    脖子鎖骨處有些緊繃感怎么辦

    2023-06-08 20:22

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    脖子鎖骨處有些緊繃感,這種情況要考慮是頸部肌肉的痙攣、頸部肌肉的勞損。有可能是急性損傷,比如在扭動脖子時急性拉傷,而頸部肌肉就會引起頸部僵硬、緊繃。如果拉傷胸鎖乳突肌,就會引起頸部到鎖骨部肌肉的僵硬。
    這種情況先要局部熱敷,可以通過熱敷緩解肌肉的痙攣,同時還可以使用一些肌松藥物,包括鹽酸乙哌立松片緩解肌肉的痙攣??梢允褂梅晴摅w類消炎藥,包括漢防己甲素片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩解頸部的疼痛。晚上盡量睡硬板床,枕頭要墊的低一些,有利于肌肉痙攣的緩解。

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