刷牙的時間一般控制在3-5分鐘比較好，最低也要在三分鐘左右，刷牙如果時間太短，牙齒上的食物殘渣和軟垢，是沒有辦法進行清潔干凈的。
刷牙包括漱口的時間，如果牙膏在牙齒上沒有漱干凈，對口腔也是不好的因素，建議刷牙要用軟毛，用頭小一點的牙刷，可能對于清潔后面的牙齒比較有幫助，刷牙的時間盡量要控制3-5分鐘，不要過短，過長可能有的人會有惡心、咽反射的不良情況發(fā)生。所以，一般刷牙盡量選擇合適的牙刷，用正確的刷牙方法，時間一般是在3-5分鐘左右就可以。
手機瀏覽
分享:
01:59
李秀娥│北京大學口腔醫(yī)院
2023/03/26 播放（89264）
"拔牙以后當天晚上睡覺前就可以刷牙，但需注意刷牙動作需輕柔，以免血凝塊掉出。如果是上午拔牙，睡前10點刷牙距離拔牙有12個小時，血凝的已經(jīng)比較牢固，可能吐口水還帶有一些血絲，如...
李凌│北京積水潭醫(yī)院
2023/06/11 收聽(37858)
"拔牙以后24小時以內(nèi)不讓患者大口漱口和刷牙，這個時候非常容易出血，24小時以后可以輕輕漱口、輕輕刷牙，注意不要讓刷牙頭磨到傷口，牙刷不要掛到縫線上面而引起疼痛和出血就可以。拔...
王革│武漢大學口腔醫(yī)院
2023/01/15 收聽(85176)
02:58
刷牙是每天必做的事情，也是維持口腔健康最有效、最經(jīng)濟的方法。正確的刷牙方法又稱為巴氏刷牙法或水平顫動刷牙法，手握牙刷，使刷毛和牙齒的長軸方向呈45°角。 依次...
張耀國│江蘇省口腔醫(yī)院
2023/05/25 播放（39685）
01:50
劉曉│廣州醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院
2023/05/09 播放（77812）
"飯后刷牙好，因為如果飯前刷牙，進食以后食物殘渣又停留在牙齒表面和牙頸部，牙齒又臟了。所以建議每一餐后按時刷牙，可以把每次進食以后的食物殘渣都刷洗干凈，保持牙面牙頸部的清潔，防...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/11/04 收聽(98482)
"不刷牙沒事一刷牙就牙疼，常見以下原因：1、齲齒：可能是刷牙的時候水溫刺激，引起牙齒疼痛，或者是牙刷的機械刺激造成牙齒疼痛，比較常見的原因是牙齒有齲齒，刷牙時的刺激造成疼痛，齲...
張耀國│江蘇省口腔醫(yī)院
2023/03/22 收聽(42849)
"早飯后刷牙要比早飯前刷牙好，如果早飯前必須刷牙可以刷，但是早餐后一定要刷牙，因為吃早飯后會有食物殘渣積存在牙齒的表面或者牙頸部，這些食物殘渣都可以被細菌利用，引起齲病或者牙周...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/03/20 收聽(10342)
01:49
早上飯前刷牙和飯后刷牙，有各自的優(yōu)勢。飯前刷牙可以快速清潔
孫強│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/01/01 播放（94608）
01:47
正確刷牙建議用巴氏刷牙法，刷上牙的時候應(yīng)該從上往下刷，刷毛和牙面呈45°角，先刷外面再刷咬合面，最后再刷牙齒的里面。刷下牙應(yīng)該從下往上刷，再刷咬合面，最后再刷牙齒的里面，...
高維諾│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/06/29 播放（64300）
正常情況下，建議每天刷牙3次較為合適。刷牙時間可在早、中、晚餐后進行。刷牙的主要目的是清除餐后殘留在牙齒縫隙當中的殘留物質(zhì)，防止細菌或其他有害微生物在口腔內(nèi)部形成滯留、繁...
蔡鳴│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
2023/03/24 閱讀(4065)
