女性如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)便秘情況，很有可能是由于月經(jīng)的來臨，女性的情緒起伏比較大，有時會出現(xiàn)緊張或者焦慮的情況，也會影響便秘。
與體內(nèi)荷爾蒙分泌也是有一定的關(guān)聯(lián)，特別是在排卵以后月經(jīng)來臨時會分泌孕激素，這時荷爾蒙分泌異常就會造成女性便秘情況。
還有飲食方面，如果女性在月經(jīng)期間控制飲食，也會使胃腸道蠕動變慢，從而形成便秘，或者由于工作繁忙忘記飲水，飲食不規(guī)律，吃了辛辣、刺激的食物，也會造成便秘情況。
女性在月經(jīng)期間一定要吃易消化的食物，而且要多喝溫開水，多吃新鮮的水果和蔬菜，有助于緩解便秘的。
