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    流感如何預(yù)防

    2023-08-29 05:46

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    流感是由流行性流感病毒引起的一種急性呼吸系統(tǒng)傳染病,重在預(yù)防,平時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身的體質(zhì)同時(shí)改善營養(yǎng),多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,生活要規(guī)律,早起早睡,避免過度受涼以及勞累,這樣有助于降低感染的易感性。同時(shí)年老體弱者要注意防護(hù),遇到流感大流行或者是爆發(fā)的時(shí)候應(yīng)該戴口罩,避免在人多的公共場合出入,同時(shí)要多飲水,這樣才能達(dá)到預(yù)防流感的目的。

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    劉新發(fā)河北省中醫(yī)院

    2023/06/10 閱讀(4839)

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