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"寶寶做排氣操的時候，具體如下：第一、將寶寶平放在舒適的床上，媽媽雙手搓熱之后以寶寶的肚臍為中心，雙手掌順時針方向按揉寶寶的腹部，促進腸道蠕動，一般一次可以做1-2分鐘。第二、...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/09/17 收聽(39270)
"嬰兒排氣操正確的操作方法是要選擇合適的時間，一般建議在孩子吃奶之前一個小時，或者是吃奶之后兩個小時進行排氣操，不要在孩子剛剛進食完之后進行，容易引起孩子吐奶。每次做排氣操的時...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/07/30 收聽(49636)
"排氣操比較適合于三個月以下的小寶寶，因為寶寶出生以后，在腸道的有益菌缺乏，臨床上會出現(xiàn)腹脹、消化不良、打嗝、腸絞痛或者排便困難，這種情況下可以給寶寶做脊柱排氣操，能夠促進腸道...
丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心
2023/07/20 收聽(39210)
"當寶寶有便秘或者腸脹氣、腸絞痛時，可以給寶寶做排氣操。做排氣操最好在寶寶吃奶后1h，這時寶寶處于清醒的狀態(tài)下，可以做排氣操。如果寶寶剛吃完奶就給寶寶做排氣操，容易引起寶寶的漾...
王翠玲│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/08/08 收聽(13430)
"寶寶在有腸脹氣、腸絞痛或者便秘的情況下，可以給寶寶做排氣操。一般寶寶吃奶后1h進行排氣操，因為如果剛吃完奶就給寶寶做排氣操，容易出現(xiàn)寶寶漾奶、吐奶，引起窒息的風險。通常進行排...
王翠玲│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/07/26 收聽(38932)
"寶寶排氣操什么時候做最好呢？我們建議寶寶排氣操在寶寶吃奶前一個小時，或者吃奶后的兩個小時做比較合適。不要孩子剛吃完奶之后就做，因為剛吃完奶后馬上做，容易造成寶寶的嘔吐，所以建...
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/06 收聽(84870)
"腸絞痛的原因是非常多的，是一個非常常見的疾病，腸易激綜合征、腹瀉、腸梗阻、食物過敏，這些都是腸道蠕動過快導致的，甚至會出現(xiàn)腸痙攣。一般需要針對病因進行治療，排氣只是對癥治療的...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/23 收聽(40590)
"頸椎保健操具體的做法為做過度屈頸動作，就是過度的進行低頭做3-5次，然后再做伸頸的運動，就是將頭部過度的身軀后仰，也可以做3-5次，再左右側(cè)頭3-5次。這樣一組動作每天做到2...
汪杰│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/09/06 收聽(79072)
"臨床中常用的腰椎操，就是腰背肌功能鍛煉的方法，以拱橋式腰背肌鍛煉和飛燕式腰背肌鍛煉為例進行說明。拱橋式腰背肌鍛煉又可以分為五點支撐拱橋式和三點支撐拱橋式鍛煉。五點支撐拱橋式是...
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/10 收聽(14540)
01:52
腰椎操主要是通過鍛煉腰背肌，來協(xié)助預防和治療腰椎退行性變，比如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等。腰椎操的做法有很多，其中最主要的是小燕飛和五點式： 1、小燕飛：小燕...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/03/22 播放（37407）
"排氣操適合十幾天的寶寶，是緩解孩子腹腔脹氣的一種活動方式，動作要柔和時間不能過長。排氣操是被動讓孩子活動后，緩解孩子腹腔脹氣的一種方式。對于十幾天的寶寶，如果存在腸腔脹氣或腹...
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/05/24 收聽(44182)
"寶寶睡著是否可以做排氣操，需要根據(jù)實際情況來判定，具體情況如下：1、不需要：如果寶寶沒有腹脹等不適癥狀，說明腸胃沒有不適，這種情況下一般不建議做排氣操，以免對睡眠質(zhì)量造成影響...
趙丹│佳木斯市婦幼保健院
2023/01/22 收聽(32330)
02:53
肩周炎康復的肩周炎操有很多方式，做操之前需要記住由慢速度到中速度，再到快速度，強度由弱到中到強，頻率由慢向快做，幅度由小到大。肩周炎本身是由于牽拉造成，過度、快速、較為迅...
李力卓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/29 播放（54682）
