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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

手臂酸痛怎么快速恢復(fù)

2023-10-15 15:20

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語音內(nèi)容

一旦出現(xiàn)手臂酸痛的癥狀，首先應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?。適當(dāng)?shù)亩秳?dòng)手臂酸痛的位置可以有效促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解局部酸痛的癥狀，并且還能放松局部軟組織?？梢赃m當(dāng)將整個(gè)酸痛手臂抬高，整體位置高于心臟，促進(jìn)手臂血液回流，加速酸脹癥狀消除。配合口服馬栗種子提取物，促進(jìn)血液回流?？梢栽谒崦浀木植客庥檬娼罨钛母嗨帲缡娼罡?。如果疼痛酸痛的癥狀比較明顯，可以再口服舒筋活血膠囊等類似的中成藥物，這樣可以加速酸痛的消除。因?yàn)槠凇⑦^度活動(dòng)導(dǎo)致的手臂酸痛癥狀，一般在三天之內(nèi)就會(huì)緩解或者消失。如果在三天之內(nèi)沒有明顯緩解，需要進(jìn)行手臂血管彩超以及頸部相關(guān)檢查，排除其它的疾病。

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