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吃紅薯引起排便增多的原因是紅薯中含有較多的膳食纖維，該膳食纖維不可以被人體所消化、吸收，所以會形成糞便并由腸道排出體外。另外，紅薯中所含的膳食纖維還可以促進胃腸蠕動，所以會將其...
陳和萍│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2023/12/11 收聽(27042)
"孕晚期排便增多，主要是由于孕婦子宮已經擴張到最大，子宮壓迫到盆腔和直腸，孕婦會時刻存在便意，并且孕婦宮頸管變短，宮頸處于擴張狀態(tài)導致分泌物增多，對于孕晚期的孕婦來說屬于正常情...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/20 收聽(62240)
"排尿次數(shù)增多，首先要注意每次排的尿量是否多，平時喝的水是否多。如果每天不斷的喝水，不斷的排尿，每次的尿量大于300ml以上，就是正常的。如果平時喝水量并不多，每次尿量也不多，...
榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院
2023/11/07 收聽(96416)
"各種運動都有助于排便，如慢跑或快跑、散步、游泳、太極拳、俯臥撐，以及仰臥起坐、引體向上、雙杠、體操、健美操、廣場舞，還有瑜伽、乒乓球、籃球、羽毛球、足球、騎自行車和腹部按摩等...
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2023/03/24 收聽(59028)
01:49
如果想要每天排便，需要注意以下幾方面： 1、飲食調整：要吃新鮮的瓜果、蔬菜、雜糧等富含纖維素的食物，增加大便的有形成分，足以產生足量的大便刺激排便；
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/01/24 播放（97616）
"患者可以多飲水，并適當活動，這樣有助于改善胃腸蠕動的頻率和節(jié)律，從而可以幫助排便?；颊呖梢钥诜Ｓ玫囊恍┩ū闼幬?，比如液體石蠟、聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等等?；颊呖?..
張遠臣│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/05/13 收聽(81346)
"可以從不同的方面來促進排便，首先生活方式的管理，如果是輕度便秘的患者，可能通過飲食、排便習慣的改變，從而來促進排便。比如可以采用蹲便，蹲便比坐便更利于排便，因為蹲便的時候肛門...
宗曄│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/03/13 收聽(83222)
"一天排便1-2次是屬于正常的，每個人的飲食習慣不同，排便的習慣也會有影響，一天排便兩次或者兩天排便一次，只要糞便軟硬適宜，都是屬于正常的。有些人在平時飲食上比較喜歡吃含膳食纖...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/07/25 收聽(29108)
02:00
幫助排便的方法，有以下幾種： 1、飲食習慣：在飲食方面，要多吃新鮮的蔬菜和水果，要求含有豐富纖維素的食物，比如上海青、黃瓜、西紅柿、蘿卜、海帶。水果方面，比如...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/03/25 播放（45220）
"想要養(yǎng)成每天排便的好習慣，要保證自己的胃腸道功能正常，沒有比較嚴重的器質性疾病，并且沒有便秘、痔瘡等疾病，要保證每天適量的運動以及科學、合理的飲食。如果患有消化不良、便秘等疾...
陳志芬│武漢大學中南醫(yī)院
2023/01/19 收聽(26130)
"如果突然之間白帶量增多，要判斷屬于月經的哪個時期。如果是在排卵期過后進入黃體分泌期，由于體內的孕激素旺盛，可能會造成白帶量增多，而呈黏稠的黃色或者乳白色。如果沒有異味和外陰的...
盧玉霞│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院
2023/05/28 收聽(21790)
