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    宿醉第二天吃什么養(yǎng)胃

    2023-08-29 16:47

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    宿醉第二天有一部分人會出現(xiàn)頭痛、惡心,甚至嘔吐的癥狀,可以參考以下幾方面:
    1、可以飲用淡淡的熱茶水、胡蘿卜汁,也可以喝溫水,溫水時適當(dāng)加蜂蜜或者葡萄糖等,促進乙醇代謝、排泄。
    2、可以喝小米粥、白米粥,以及牛奶、酸奶保護胃黏膜。
    3、進食堿性、易消化的食物,如面包、蘇打餅干、堿水面條。
    4、進食蔬菜、水果,如冬瓜湯、淮山湯,但不宜和骨頭一起熬湯,因骨頭湯脂肪太多,不利于消化。葡萄、柑橙類含豐富的維生素和果糖,西紅柿含豐富的維生素和果膠,能促進乙醇代謝,也是不錯的選擇。
    5、如病人胃疼比較明顯,可以選擇保護胃黏膜的藥物,如威地美、瑞巴派特,以及抑制胃酸分泌的藥物,如奧美拉唑、雷尼替丁等。

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