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谷闊
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哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

酸奶治腸胃不好嗎

2023-09-24 14:25

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01:16

語音內(nèi)容

按醫(yī)學(xué)上來說，飲用酸奶對(duì)腸胃有一定的好處，酸奶并不能治療腸胃不好，酸奶具有潤(rùn)腸通便、排毒、促消化、預(yù)防便秘的作用，腸胃不好的人，不建議喝酸奶，原本是酸性的飲品，與胃中的胃酸相結(jié)合，是會(huì)加重病情的。腸胃不好，可以多吃點(diǎn)養(yǎng)胃的水果和蔬菜，避免吃辛辣、生冷、油膩的食物，如果伴有腹痛、腹脹、反酸等癥狀，可以在醫(yī)生的建議下，服用有效的藥物，進(jìn)行治療。建議最好不要空腹時(shí)，飲用酸奶，空腹是胃內(nèi)的酸度高，乳酸桿菌容易被胃酸殺滅，飲用酸奶時(shí)，應(yīng)該在飯后的兩小時(shí)內(nèi)飲用最好。

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韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院

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