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    怎樣治頑固性失眠

    2023-11-22 23:43

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    治療頑固性失眠,首先應(yīng)該明確失眠的原因。如果是由于某些生活中的事情引起的一過性失眠,慢慢通過處理這些事情就可以改善癥狀;飲酒、勞累、精神過度興奮、緊張的情況引起失眠,多通過休息,戒煙酒,一般都會慢慢緩解;如果是某些疾病原因引起的,如感染炎癥、疼痛、腫瘤等原因引起的,主要還是針對病因進行治療。中老年人特別是中老年女性,容易造成植物神經(jīng)功能紊亂而出現(xiàn)失眠、多夢的情況,這個時候口服安眠藥可以鎮(zhèn)靜安神,如艾司唑侖、右佐匹克隆片或者勞拉西泮,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用這些藥物是安全的。但是注意安眠藥物也不能經(jīng)常服用,否則容易引起依賴性,有精神障礙者可以長期口服。

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