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徐東升
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

普外科

喝什么對(duì)肝好

2023-05-02 09:55

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語(yǔ)音內(nèi)容

喝奶制品以及茶對(duì)肝比較好，奶制品中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠起到養(yǎng)肝、護(hù)肝的作用?？梢远嗪饶讨破?，最好是酸奶。茶葉中，可以喝的比較多?？喽〔韬写罅康陌被?、咖啡堿以及維生素等物質(zhì)，具有生津止渴的功效。綠茶中含有咖啡堿、葉綠素、茶多酚等，可以起到抗菌、助消化以及降血脂的功效。普洱茶可以抗動(dòng)脈硬化、健胃、降壓作用，對(duì)保護(hù)肝臟也非常有效。但需要注意不能空腹喝濃茶，會(huì)適得其反。此外，西紅柿里面含有豐富的維生素C，可以喝西紅柿汁，對(duì)肝臟也很好。所以肝臟不好的患者，可以適當(dāng)?shù)暮炔琛⒛讨破芬约拔骷t柿汁等，可有一定的護(hù)肝作用。

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