焦慮癥(別名：焦慮性神經(jīng)癥)
“我焦慮癥全靠自己硬扛過來。”“我的情況不一樣，老公家人都不理解，沒人能理解我，全靠自己挺過來的！”對(duì)，你很堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)你被焦慮癥百般折磨，向家人尋求安慰時(shí)，家人起初表現(xiàn)不理解，幾句不走心的話搪塞了你。但有些人會(huì)心生委屈，進(jìn)而執(zhí)著于此，繼續(xù)表達(dá)... [詳細(xì)]
岳婷 有來心理診室2022-12-30 17:22
如果你確診了焦慮癥，那么會(huì)有相當(dāng)多的人也伴發(fā)抑郁的基調(diào)，主要表現(xiàn)就是：1. 心不在焉，麻木，對(duì)他人，外界的事情漠不關(guān)心；2. 喪失興趣，快樂缺失，以前非常喜歡做的事都提不起興趣，也感受不到快樂；3. 對(duì)他人不耐煩，對(duì)事情耐心不足；4.懶的出... [詳細(xì)]
岳婷 有來心理診室2022-12-30 17:18
焦慮之前能抗能造，焦慮之后小心翼翼。情緒的本質(zhì)理解情緒的本質(zhì)，我們需要從演化視角去思考情緒出現(xiàn)的意義。在徹底完成傳播基因的目標(biāo)前，任何生命體的個(gè)體存活都在求解一個(gè)問題，就是如何在資源稀缺環(huán)境下求得生存。既然資源稀缺，那么就應(yīng)該存在一種資源調(diào)... [詳細(xì)]
岳婷 有來心理診室2022-12-30 17:13
1.生活方式更健康了康復(fù)期間，你不會(huì)肆意的熬夜，縱欲，因?yàn)檐|體癥狀足以讓你收斂，保持規(guī)律的作息，你會(huì)更加的愛惜身體。在飲食方面，你更加注重規(guī)律性，多元化，增加膳食纖維的攝入，甚至你會(huì)刻意的留心各種食物的功效和營養(yǎng)，當(dāng)然，也會(huì)保證規(guī)律適度的運(yùn)... [詳細(xì)]
羅彬彬 有來心理診室2022-12-30 16:44
基因的錯(cuò)配在漫長的生物演化歷程中，情緒調(diào)節(jié)一直占據(jù)主導(dǎo)地位。因?yàn)樵谖C(jī)四伏且資源緊缺時(shí)，個(gè)體選擇機(jī)會(huì)成本比較高，稍有不慎就是喪命的操作。所以，謹(jǐn)小慎微、未雨綢繆、對(duì)任何陌生信息保持警惕一定是最優(yōu)解。毋庸置疑，對(duì)于自然選擇下的生物體來說，焦慮... [詳細(xì)]
羅彬彬 有來心理診室2022-12-30 16:40
焦慮癥發(fā)作時(shí)我們要怎么應(yīng)對(duì)，記住，當(dāng)我們回應(yīng)自己的大腦焦慮時(shí)，腦子會(huì)產(chǎn)生很多奇怪的想法，患得患失，疑神疑鬼，擔(dān)心卻又不知道在擔(dān)心什么，然后越來越離譜。如果這個(gè)時(shí)候你順著大腦的回路，就很容易陷入焦慮、恐懼之中，這個(gè)時(shí)候一定要讓自己保持清醒，不... [詳細(xì)]
彭超英 太原市精神病醫(yī)院2022-12-30 16:33
焦慮癥的兩大典型癥狀一定要分清，焦慮癥有兩大典型癥狀，第一類是精神焦慮的癥狀，具體表現(xiàn)為，一莫名的緊張、害怕、恐懼。二、過度焦慮，擔(dān)心，遇事總往壞處想。三、莫名的心煩，總是想發(fā)脾氣。四、小事總是反復(fù)的傾訴。五、不自信，做事猶豫不決，瞻前顧后... [詳細(xì)]
賈鷹玨 北京和睦家醫(yī)院2022-12-30 16:33
一、分清楚焦慮情緒和焦慮癥... [詳細(xì)]
許寶貴 北京延慶區(qū)精神病醫(yī)院2022-12-30 16:33
焦慮是對(duì)未來的一種擔(dān)憂，這是人的一種正常情緒。適度焦慮可以有助我們提高競(jìng)爭(zhēng)力，但是過度的或者持久的焦慮就可能一種精神疾病——焦慮癥。一、世界衛(wèi)生組織（WHO）關(guān)于焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)一次發(fā)作中，患者必須在至少數(shù)周（通常為數(shù)月）內(nèi)的大多數(shù)時(shí)間存在... [詳細(xì)]
倪照軍 北京大學(xué)第六醫(yī)院2022-12-30 16:33
是一種以焦慮情緒為主的神經(jīng)癥。它主要分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種。焦慮癥的焦慮癥狀是原發(fā)的，凡繼發(fā)于高血壓、冠心病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等軀體疾病的焦慮應(yīng)診斷為焦慮綜合征。其他精神病理狀態(tài)如幻覺、妄想、強(qiáng)迫癥、疑病癥、抑郁癥、恐懼癥等伴發(fā)的焦慮，... [詳細(xì)]
楊岳 陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院2022-12-30 16:33
